Agua tibia con limón y miel en ayunas

Beber un vaso de agua tibia con limón en ayunas es bueno para nuestra salud.

Modo de uso

1.     Exprime el jugo de medio limón en un vaso de agua tibia

2.     Si deseas puedes añadir un poco de miel

3.     Bébelo a primera hora de la mañana con el estómago vacío

4.     Espera media hora antes de comer el desayuno

A continuación detalles de los beneficios de beber agua tibia con limón:

1.     Mejora la digestión

2.     Evita el estreñimiento y la diarrea

3.     Ayuda en la pérdida de peso

4.     Limpia la piel

5.     Ayuda a purificar la sangre

6.     Ayuda a mantener la piel libre de arrugas e imperfecciones

7.     Ayuda al cuerpo a combatir los resfriados y la gripe

8.     Ayuda a mantener las infecciones a raya

9.     Ayuda a combatir el mal aliento

10.   Ayuda a eliminar la acidez total en el cuerpo

11.   Aumenta la energía

12.   Hidrata y oxigena el cuerpo

13.   El aroma del limón mejora el estado del ánimo

14.   Cura las infecciones de garganta

15.   Ayuda a dormir mejor

16.   Reduce el estrés

17.    Limpia el tracto urinario

18.   Ayuda a mantener a raya las infecciones urinarias

Beber un vaso de agua tibia con limón en ayunas, puede ayudar a mejorar tu salud en gran manera. Esta bebida debes hacerla como parte esencial de tu rutina diaria.